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Stirnlampen zum Joggen

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Taschenlampen & Batterien

Stirnlampe zum Laufen und Joggen

Beim Joggen und Lauftraining ist es wichtig, dass die Sicherheit des Sehens und gesehen werden gewährleistet ist. Beim schlechtem Wetter oder in der Dunkelheit können Hindernisse besser erkannt und ein Stolpern verhindert werden. Eine Lichtquelle wird von anderen deutlich früher wahrgenommen. Eine gute Stirnlampe erhöht nicht nur die eigene Sicherheit, sondern auch die der anderen Teilnehmer!

Die besten Stirnlampen für Jogger und Läufer

Worauf muss man beim Kauf einer Stirnlampe für Läufer oder Trailrunner achten? Die Auswahl einer geeigneten Stirnlampe ist vom geplanten Einsatz abhängig. Folgende Kriterien sind dabei zu beachten:

Lichtstrom/Leuchtstärke

Für Läufer, die in einem Wohnviertel unterwegs sind, ist eine Stirnlampe mit einer minimalen Helligkeit von 50 Lumen ausreichend. Wenn Du außerhalb des Wohnviertels unterwegs bist, empfehlen wir eine Stirnlampe mit einer minimalen Helligkeit von 150 Lumen. Wähle dann eine Stirnlampe mit mindestens 2 Leuchtstufen und einem breiteren Lichtstrahl.

Komfort

Neben Leistungsdaten ist auch auf den Tragekomfort und die Stabilität einer Stirnlampe zu achten. Für mehr Komfort wählst Du eine Lampe mit einem breiten, bequemen und gut verstellbaren Stirnband. Auch das Gewicht einer Stirnlampe spielt eine entscheidende Rolle. Besser leicht als schwer. Die Lampe sollte ein max. Gewicht von 175 g (exkl. Batterien) nicht überschreiten. Für eine längere Lauftour würden wir eine Stirnlampe mit einem Batterie- bzw. Akkufach am Hinterkopf empfehlen. Dies sorgt für eine bessere Balance.

Akkus

Achte darauf, dass Du mit vollständig geladenen Akkus oder einer vollständig geladenen Stirnlampe auf Tour gehst. Die Akkulaufzeit sollte länger sein als Dein geplantes Workout!